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Matthieu Ricard : rencontre entre neuroscience et méditation tibétaine

Sandrine Chavignier - Juillet 2006

Des pentes de l’Himalaya aux coteaux de Passy, il y a quelques milliers de kilomètres que Matthieu Ricard n’a pas hésité à franchir pour le plus grand bonheur des participants à sa conférence. Moine bouddhiste depuis plus de 30 ans, fils de l’académicien JeanFrançois Revel – récemment disparu –, il est aussi l’interprète et le traducteur du Dalaï-lama pour les pays francophones.

Revenant à Janson pour la première fois depuis la fin de ses études secondaires, Matthieu Ricard nous livre le résultat des dernières recherches sur le fonctionnement du cerveau menées par des scientifiques de l’université de Madison, dans le Wisconsin. Son éclairage est d’autant plus rigoureux qu’il a une formation scientifique : docteur en biologie cellulaire, membre de l’équipe du prix Nobel François Jacob…

Nous avons donc pu mesurer l’importance et les conséquences de ces études fondées sur les différentes techniques d’imagerie de l’activité du cerveau. Ces données scientifiques visent à décrypter les mécanismes mentaux de la méditation sur un échantillon d’individus, parmi lesquels sept méditants de la tradition bouddhiste tibétaine.


Matthieu Ricard accueilli en salle Clermont par Jean-Luc Simonin

La lecture des résultats met à jour scientifiquement toute l’étendue de l’activité cérébrale des méditants, beaucoup plus importante que chez les autres sujets. L’entrainement mental est une préoccupation universelle, dont la pratique quotidienne est actuellement mise en œuvre dans des écoles pilotes américaines par des élèves hyperactifs, mais aussi des professeurs. À suivre…

Puis, nous avons découvert avec intérêt le cadre de vie des moines tibétains et les nombreux projets humanitaires que Matthieu Ricard soutient avec son association Karuma et ses droits d’auteur. Cette association a fait naître notamment pas moins de seize cliniques au Tibet et au Népal – sachant qu’une clinique coûte environ 40 000 euros et que le revenu annuel d’une personne âgée est de 100 euros par an.

Karuna : une association au cœur de l’action

Créée, en France, à l’initiative de Matthieu Ricard, elle est, par vocation, apolitique et non confessionnelle. Elle répond à deux objectifs : organiser des conférences et financer des programmes humanitaires, pilotés au Népal par une équipe de volontaires et un réseau s’assurant de la fiabilité des projets et des personnes qui lès mènent.

Réflexions sur la compréhension et la place de l’homme dans le monde d’aujourd’hui et de demain, ces conférences s’inscrivent dans une logique d’action humanitaire ; les conférenciers et les organisateurs interviennent à titre purement bénévole. Les fonds recueillis notamment grâce aux bénéfices des conférences permettent de financer des projets humanitaires.

L’association Karuna a des représentants bénévoles en France et au Népal. Ses charges de structure sont inférieures à 1 % du montant total des budgets alloués aux projets d’investissement, tant en France qu’à l’international. Pour contacter l’association, vous pouvez vous rendre à l’adresse : http://www.shechen.org/french/sub_news_karuna.html.




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